【料理の効能】 2022/06/20 22:17 お金がないので、毎食自炊しています。料理は美味しいだけではありません。精神にも良い影響を与えてくれます。僕は料理をしている時、無心になります。特に魚を捌いているときなど。 読書よりも集中していますね!